Lagi program turun berat badan, tapi mulut susah berhenti ngunyah? Nih ada #snac…

Lagi program turun berat badan, tapi mulut susah berhenti ngunyah? Nih ada #snac…


Lagi program turun berat badan, tapi mulut susah berhenti ngunyah? Nih ada #snackdiet yang bisa kamu nikmatin tanpa takut bikin makin gindud (๑♡⌓♡๑) yuk cek resepnya ⬇️⬇️⬇️

Oatmeal Pancake

Bahan:
– Rolled Oat/ Oat kering yang dihaluskan (6SDM)
– 1 Telur
– 1 bgks gula (tropicana/stevia)
– 1/4sdt baking soda
– Fiber Creme, larutkan dalam air 125ml.

Cara membuat:
– campurkan telur, oatmeal, gula, baking soda dalam 1 mangkuk (kecuali larutan Fiber Creme) aduk.
– kalau campuran sudah rata, tuang larutan FiberCreme. Diaduk hingga tekstur seperti pasta (tidak terlalu kental/encer)
– panaskan pan dengan api kecil
– tuang adonan menggunakan sendok sayur untuk membuat bentuk lingkaran. Tunggu beberapa saat, perhatian permukaan apakah sdh meletup².
– kalau sudah, balik pancake.
– apabila kedua sisi sudah matang, bisa disajikan.
– silahkan sajikan dengan topping sesuka kamu 😚😍

———————————————————

Menu diet seenak & sesimpel ini, bisa kamu dapatkan secara exclusive di #KelasDietOnline #SemangatBuangLemak #SemangatMarathonChallenge

Dengan mengikuti kelas diet online bareng #CoachOlla kamu bisa dapetin fasilitas:
✓ Makan praktis 4-5x sehari
✓ E-booklet resep makanan sehat
✓ Edukasi harian diet sehat
✓ Tips olahraga
✓ Komunitas yang mendukung

Daftar, clik link di bio >>
bit.ly/TanyacoachOlla
#CoachOlla

#kelasdietjogja #komunitasdiet #resepsehat #oatmealpancakes


Leave a Reply

Your email address will not be published.